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禁酒日和 盟友アルコールとの別れ

30代半ばを過ぎた独身女が、盟友アルコールとの別れを決意しました。

禁酒5日目

禁酒5日目にして、

ブログを開設しました。


この5日間、

禁酒ブログに勇気付けられてきたので、

私の備忘録が誰かの役に立つといいな。


禁酒5日目


ゆうべは1時間くらいで寝付けた。

4:30くらいにトイレに起きるまでは眠れた。

仕事の夢を見ていたから眠りはまだ浅いかな。

不満っぽくなってたころよりは全然眠れる。


なにより朝の爽快感が違う。

朝から動く意欲が湧く。

ただの出勤の時間がじんわり楽しい。

自分の好きな自分でいられる幸せ。

でもまだ眠いなー。寝ても寝ても眠い。


日中はイライラ。

何でもかんでも腹がたつ。

昨日の異常な食欲はおさまってきた。

胃腸がやっとアルコール抜きで動いてきた感じ。


禁酒1〜4日目や、

禁酒に至った経緯はぼちぼち過去記事にアップしようと思います。